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セロリとスモークいかのサラダ

いかのくん製のうまみがポイント

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セロリとスモークいかのサラダ
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セロリとスモークいかのサラダのカロリーカロリー
(1人分)

46Kcal
セロリとスモークいかのサラダの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • いかのくん製…30g
  • セロリ…1本
  • レモン汁…大さじ2
  • ・塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

セロリは筋を取って斜め薄切りにする。いかのくん製は一口大に切る。

2.

ボウルに1、レモン汁、塩少々を入れてあえ、器に盛ってこしょう少々をふる。

●あえてから2~3時間おくと、いかのくん製のうまみがなじんで、さらにおいしくなる。

調理: 撮影:木村拓


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