マイページ

アボカドディップ

264kcal
1.2g
アボカドディップ
アボカドディップ

おうち洋食屋さん

藤井恵さんのレシピ

素材感をそのまま楽しめるアボカドをディップ♪　シンプルなのに主役級の味わいが魅力です

Pinterestでシェアする
材料
コピー

人気のディップレシピを見る →
↓材　料 ↓作り方

材料（作りやすい分量）

アボカド…1/2個
マヨネーズ…大さじ２
レモン汁…小さじ２
塩、こしょう…少々

作り方

  1. アボカド1/2個は種を除いて皮をむき、ボウルに入れて木べらなどでなめらかになるまでつぶす。
  2. １にマヨネーズ大さじ２、レモン汁小さじ２、塩、こしょう各少々を加えてよく混ぜ合わせる。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

藤井恵
藤井恵
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
藤井恵さんのレシピをもっと見る
カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 木村拓

ほかのレシピをもっと見る

食材の扱い方・ポイント

アボカド
アボカド
「森のバター」といわれるほど栄養豊富。果物に分類されますが、甘さも酸味もなく、おかずから…
アボカドの食材事典を見る

おすすめ読みもの(PR)

ディップのレシピ

ディップのレシピをもっと見る

アボカドを使ったレシピ

アボカドのレシピをもっと見る

急上昇レシピランキング

  1. 1 1
    じゃがいものガレット

    じゃがいものガレット

    主な食材： じゃがいも

  2. 2 2
    たらの芽の天ぷら

    たらの芽の天ぷら

    主な食材： たらの芽 / 小麦粉

  3. 3 3
    フライパンローストビーフ【by コウケンテツさん】

    フライパンローストビーフ【by コウケンテツさん】

    主な食材： セロリ / 玉ねぎ

  4. 4 4
    野菜たっぷり煮込みうどん【by 伊藤朗子さん】

    野菜たっぷり煮込みうどん【by 伊藤朗子さん】

    主な食材： キャベツ / しょうがのみじん切り

  5. 5 5
    カリカリチキンソテーのレモンバターソース

    カリカリチキンソテーのレモンバターソース

    主な食材： レモン汁 / レモンの輪切り

すべての人気レシピランキングを見る

旬の食材

食材一覧

定番メニュー

料理カテゴリをもっと見る

おすすめレシピ

　　

注目#Keywords

条件を細かく指定する

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34182品をご紹介！