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梅わさび

26kcal
1.8g
梅わさび
梅わさび

使いきりきゅうりレシピ

平野由希子さんのレシピ

生野菜がモリモリ食べられる！

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材料
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材料（作りやすい分量）

  • 梅干し…２個
  • 練りわさび…小さじ1/2
梅干し…２個
練りわさび…小さじ1/2

作り方

  1. 梅干し２個は種を除いて包丁で細かくたたき、練りわさび小さじ1/2と混ぜ合わせる。

※カロリー・塩分は全量での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

平野由希子
平野由希子
料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ、大井町のワインバー「8huit.」オーナー。書籍や雑誌などでも活躍しながら、商品開発なども手掛ける。著書に「ソムリエ料理家の　ワインを飲む日のレシピ帖」（KADOKAWA）などがある。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 福岡拓

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