レバーペースト
208kcal
0.6g
30min
材料(2〜3人分)
- とりレバー…200g
- 玉ねぎのみじん切り…1/4個分
- パセリのみじん切り…大さじ1
- フランスパン…適宜
- 白ワイン…大さじ4
- 黒砂糖…大さじ1
- ・サラダ油、バター、塩、こしょう
とりレバー…200g
玉ねぎのみじん切り…1/4個分
パセリのみじん切り…大さじ1
フランスパン…適宜
白ワイン…大さじ4
黒砂糖…大さじ1
・サラダ油、バター、塩、こしょう
玉ねぎのみじん切り…1/4個分
パセリのみじん切り…大さじ1
フランスパン…適宜
白ワイン…大さじ4
黒砂糖…大さじ1
・サラダ油、バター、塩、こしょう
作り方
- とりレバーは小さく切ってたっぷりの水で手早く洗い、ざるに上げて水けをきる。
- 鍋に油大さじ2を熱して玉ねぎのみじん切りをしんなりするまで炒め、水分がとんだら1を入れて炒め合わせる。
- 白っぽくなったらワインと黒砂糖を加え、ふたをして弱火で10分ほど、汁けがなくなるまで煮詰める。
- 3をまな板に出して木べらでつぶし、ボウルに入れてパセリのみじん切りを加え、バター大さじ1を練り混ぜて塩、こしょう各少々で調味する。スライスしたフランスパンなどにつけて。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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