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コロコロ野菜スープ

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コロコロ野菜スープのカロリーカロリー
(1人分)

79Kcal
コロコロ野菜スープの塩分

塩分

1.0g
材料

材料(2人分)

  • にんじん…1/2本
  • じゃがいも…1個
  • 大根…2cm
  • 玉ねぎ…1/4個分
  • マッシュルーム…2個
  • 固形スープの素…1/2個
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

にんじん、じゃがいも、大根は2cm角に切る。玉ねぎは2cm四方に切り、マッシュルームは石づきを除いて四つ割りにする。すべて鍋に入れて水2カップ、固形スープの素も加えて火にかける。煮立ったらアクを取り、ふたをして弱火にして約12分煮る。野菜がやわらかくなったら、塩、こしょうで味をととのえる

調理: 撮影:木村拓


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