料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

じゃがザーサイ

ピリッとラー油をきかせて

じゃがザーサイをfacebookでシェアする
じゃがザーサイをTwitterでつぶやく
じゃがザーサイをmixiチェック
じゃがザーサイをLINEに送る
じゃがザーサイ
じゃがザーサイを印刷する じゃがザーサイをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

じゃがザーサイのカロリーカロリー
(1人分)

73Kcal
じゃがザーサイの塩分

塩分

1.9g
じゃがザーサイの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • じゃがいも…1個
  • ザーサイ(瓶詰)…50g
  • ・塩、こしょう、ラー油
作り方

作り方

じゃがいもはスライサーでせん切りにして水にさらし、水をきって耐熱皿に広げる。塩、こしょう各少々をふり、ザーサイを散らしてラップをかけ、電子レンジで約3分加熱する。器に盛り、ラー油適宜をかける。

調理: 撮影:野口健志


じゃがザーサイと同じ材料で作れる料理レシピ

じゃがザーサイの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X