あわあわ納豆丼

あわあわ納豆丼

納豆は泡が出るまで混ぜて

カロリー
449kcal
塩分
1.6g
ジャンル:
和風
プロ料理家:
井澤由美子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

卵…1個

納豆…2パック(約60g)

キャベツのせん切り…2枚分

万能ねぎ…2本

温かいご飯…小どんぶり2杯分

のりドレ

 ・のりのつくだ煮…大さじ1 1/2

 ・好みのドレッシング(市販品)…大さじ2

・塩

作り方

1.

キャベツは塩少々でもみ、万能ねぎは斜め薄切りにする。納豆は卵とよく混ぜる。

2.

器にご飯を盛り、キャベツ、1の納豆をのせ、万能ねぎを散らす。のりドレを混ぜてかける。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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