料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

炒め魚肉ソーセージ丼

魚肉ソーセージは火を通すのがコツ

炒め魚肉ソーセージ丼をfacebookでシェアする
炒め魚肉ソーセージ丼をTwitterでつぶやく
炒め魚肉ソーセージ丼をmixiチェック
炒め魚肉ソーセージ丼をLINEに送る
炒め魚肉ソーセージ丼
炒め魚肉ソーセージ丼を印刷する 炒め魚肉ソーセージ丼をいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

炒め魚肉ソーセージ丼のカロリーカロリー
(1人分)

471Kcal
炒め魚肉ソーセージ丼の塩分

塩分

2.8g
材料

材料(2人分)

  • 魚肉ソーセージ…2本(約150g)
  • 黄パプリカ…1個
  • 温かいご飯…小どんぶり2杯分
  • オイスターソース…大さじ1
  • ・サラダ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

魚肉ソーセージは斜めに5mm幅くらいの切り目を入れ、2~3cm幅の斜め切りにする。パプリカは食べやすい大きさに切る。

2.

フライパンに油大さじ1を熱し、魚肉ソーセージ、パプリカを炒め、塩、こしょう各少々をふる。

3.

器にご飯を盛り、2をのせる。オイスターソースを水大さじ1で溶いてかける。好みでパセリのみじん切りを散らしても。

調理: 撮影:白根正治

炒め魚肉ソーセージ丼の関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X