えびの玉ねぎマリネ

えびの玉ねぎマリネ

カロリー
163kcal
塩分
0.9g

材料(2人分)

玉ねぎ…1/4個

ゆでえび…6尾

塩…少々

オリーブ油…大さじ2

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにし、塩をふって軽く混ぜ、約5分おく。しんなりしたら水で洗い、水けを絞る。

2.

ボウルに玉ねぎ、ゆでえびの殻を取って入れて合わせ、塩、オリーブ油を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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