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ソーセージのガーリック炒め

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ソーセージのガーリック炒めのカロリーカロリー
(1人分)

149Kcal
ソーセージのガーリック炒めの塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2人分)

  • ウインナソーセージ…4本
  • にんにく…1/2片
  • オリーブ油…小さじ1
  • 粗びき黒こしょう…少々
作り方

作り方

1.

ウインナソーセージは1cm幅の斜め切りにし、にんにくは薄切りにする。

2.

フライパンにオリーブ油を熱し、にんにく、ソーセージをこんがりするまで炒め、粗びき黒こしょうをふる。

調理: 撮影:白根正治


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