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しょうゆご飯

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しょうゆご飯のカロリーカロリー
(1人分)

263Kcal
しょうゆご飯の塩分

塩分

0.5g
材料

材料(作りやすい分量・3~4人分)

  • …2合
  • しょうゆ…大さじ1/2~1
  • 昆布(5×5cm)…1枚
作り方

作り方

1.

米は洗って炊飯器の目盛りどおりに水加減し、しょうゆを加えて混ぜ、昆布をのせて炊く。

2.

よく蒸らして昆布を除き、軽く混ぜる。

●しょうゆをめんつゆ(ストレート)に変えてもおいしい。

調理: 撮影:白根正治


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