にんにくチップス

時短、塩分控えめ

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にんにくチップス

カロリー
7kcal
塩分
0.0g
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
飛田和緒
撮影:
白根正治

材料(2人分)

にんにくの薄切り…1片分

オリーブ油…大さじ2

作り方

1.

フライパンににんにくの薄切り、オリーブ油を入れて弱火にかけ、じっくりと炒める。こんがりと色づいてきたら火を止め、にんにくはペーパータオルにのせて油をきる

●残った油は、ドレッシングや野菜炒めに使って。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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