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サーモンユッケ卵丼

濃厚な味わいがたまらない

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サーモンユッケ卵丼のカロリーカロリー
(1人分)

477Kcal
サーモンユッケ卵丼の塩分

塩分

1.2g
材料

材料(2人分)

  • サーモン(刺し身用)…90g
  • 卵…2個
  • 貝割れ菜…1/5パック
  • しょうがのせん切り…少々
  • 温かいご飯…小どんぶり2杯分
  • 白いりごま…少々
  • 焼き肉のたれ(市販品)…大さじ2
作り方

作り方

1.

サーモンは粗くたたき、焼き肉のたれであえる。

2.

器にご飯を盛り、貝割れ菜を散らし、1のサーモンをたれごとのせ、卵を割り落とす。しょうがを添えてごまをふる。

調理: 撮影:白根正治


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