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お好み焼き風卵丼

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お好み焼き風卵丼のカロリーカロリー
(1人分)

409Kcal
お好み焼き風卵丼の塩分

塩分

1.5g
材料

材料(2人分)

  • 卵…2個
  • 紅しょうが…20g
  • 青のり…小さじ1
  • 温かいご飯…小どんぶり2杯分
  • 揚げ玉…大さじ4
  • ・ウスターソース、しょうゆ
作り方

作り方

器にご飯を盛り、揚げ玉を散らし、青のりをふる。卵を割り落とし、ウスターソース大さじ1、しょうゆ小さじ1/2を合わせて回しかける。紅しょうがを添える。

調理: 撮影:白根正治

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