料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

手羽先のオイスターソース煮

しいたけ風味の

手羽先のオイスターソース煮をfacebookでシェアする
手羽先のオイスターソース煮をTwitterでつぶやく
手羽先のオイスターソース煮をmixiチェック
手羽先のオイスターソース煮をLINEに送る
手羽先のオイスターソース煮
手羽先のオイスターソース煮を印刷する 手羽先のオイスターソース煮をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

手羽先のオイスターソース煮のカロリーカロリー
(1人分)

153Kcal
手羽先のオイスターソース煮の塩分

塩分

1.8g
材料

材料(2人分)

  • とり手羽先…6本
  • しいたけ…4枚
  • 長ねぎの白い部分…10cm
  • 煮汁
  •  ・水…1カップ
  •  ・オイスターソース…大さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ1 1/2
  •  ・砂糖…小さじ1
  • ・サラダ油
作り方

作り方

1.

手羽先は関節のところから先端を切り離し、しいたけは軸を除く。ねぎは芯(しん)を除き、せん切りにして水に放し、水けをきる。

2.

鍋に油小さじ1を熱して手羽先を皮目を下にして入れ、両面色よく焼く。

3.

しいたけと煮汁を加えてふたをし、強火煮立ててアクを取り、中火にして約10分、途中上下を返して煮る。

4.

再び強火にして約1分、汁けをとばすように煮からめる。器に盛ってねぎをのせる。

調理: 撮影:日置武晴


手羽先のオイスターソース煮と同じ材料で作れる料理レシピ

手羽先のオイスターソース煮の関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X