料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ちくわキムチそば

ちくわがうまいピリ辛麺

ちくわキムチそばをfacebookでシェアする
ちくわキムチそばをTwitterでつぶやく
ちくわキムチそばをmixiチェック
ちくわキムチそばをLINEに送る
ちくわキムチそば
ちくわキムチそばを印刷する ちくわキムチそばをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ちくわキムチそばのカロリーカロリー
(1人分)

345Kcal
ちくわキムチそばの塩分

塩分

2.7g
材料

材料(2人分)

  • ゆでそば…2玉
  • ちくわ…小2本
  • 貝割れ菜…1パック
  • 白菜キムチ…80g
  • 焼き肉のたれ…大さじ2
  • ・塩、こしょう
作り方

作り方

1.

ちくわは5mm幅の小口切りにする。貝割れ菜は長さを半分に切り、キムチは食べやすい大きさに切る。

2.

たっぷりの熱湯でそばを袋の表示どおりにゆでて湯をきる。冷水でもみ洗いし、水をきってボウルに入れる。1、焼き肉のたれ、塩、こしょう各少々を加えてあえる。

調理: 撮影:木村拓


ちくわキムチそばの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X