豚のキムチねぎ巻き
319kcal
2.5g
材料(2人分)
蒸し豚
・豚ロース薄切り肉…200g
・下味
・酒…大さじ1
・しょうが汁…大さじ1/2
・塩…小さじ1/4
・片栗粉…小さじ1
白菜キムチ…150g
万能ねぎ…3本
白いりごま…少々
・ごま油
・豚ロース薄切り肉…200g
・下味
・酒…大さじ1
・しょうが汁…大さじ1/2
・塩…小さじ1/4
・片栗粉…小さじ1
白菜キムチ…150g
万能ねぎ…3本
白いりごま…少々
・ごま油
下ごしらえ
作り方
- キムチは細切りにする。万能ねぎは4〜5cm長さに切る。
- 蒸し豚に1を等分してのせ、くるっと巻いて皿に盛る。ごま油少々を回しかけ、ごまをふる。
※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 藤井恵
- 料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
食材の扱い方・ポイント
- 豚肉
- 野生のイノシシが家畜化された動物、豚。豚肉は、部位ごとに切り分けられ流通しています。主な…
関連するレシピまとめ
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介!