料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

にらとはんぺんの酢みそあえ

基本の酢みそあえを覚えましょう

にらとはんぺんの酢みそあえをfacebookでシェアする
にらとはんぺんの酢みそあえをTwitterでつぶやく
にらとはんぺんの酢みそあえをmixiチェック
にらとはんぺんの酢みそあえをLINEに送る
にらとはんぺんの酢みそあえ
にらとはんぺんの酢みそあえを印刷する にらとはんぺんの酢みそあえをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

にらとはんぺんの酢みそあえのカロリーカロリー
(1人分)

62Kcal
にらとはんぺんの酢みそあえの塩分

塩分

1.2g
にらとはんぺんの酢みそあえの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • はんぺん…1枚
  • にら…1/2わ
  • カットわかめ…小さじ1弱
  • 酢みそ(みそ大さじ1/2、酢、砂糖各大さじ1、練りがらし小さじ1/2)
作り方

作り方

1.

にらはさっとゆでてざく切りにし、わかめは水でもどす。はんぺんは1×3cmの短冊切りにする。

2.

酢みその材料をよく混ぜ合わせ、1をあえる。

調理: 撮影:今清水隆宏


にらとはんぺんの酢みそあえと同じ材料で作れる料理レシピ

にらとはんぺんの酢みそあえの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X