料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

あっさり肉豆腐

仕上げの大根おろしで夏味に

あっさり肉豆腐をfacebookでシェアする
あっさり肉豆腐をTwitterでつぶやく
あっさり肉豆腐をmixiチェック
あっさり肉豆腐をLINEに送る
あっさり肉豆腐
あっさり肉豆腐を印刷する あっさり肉豆腐をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

あっさり肉豆腐のカロリーカロリー
(1人分)

255Kcal
あっさり肉豆腐の塩分

塩分

2.0g
材料

材料(2人分)

  • もめん豆腐…1丁
  • 豚こま切れ肉…90g
  • 大根おろし…2cm分
  • おろししょうが…適宜
  • 万能ねぎの小口切り…2本分
  • めんつゆ(3倍濃縮)…大さじ2 1/2
  • ・酒
作り方

作り方

1.

小さめの鍋に水1カップ、めんつゆ、酒大さじ1を入れて火にかける。煮立ったら豆腐を横半分に切って加え、時々、煮汁をかけながら約3分煮る。

2.

豚肉を加え、肉の色が変わったら大根おろしを入れてさっと煮、器に盛る。しょうが、万能ねぎをのせる。

調理: 撮影:野口健志

あっさり肉豆腐の関連キーワード

注目の特集

コミックエッセイ ひとりぐらしも神レベル カマタミワ

一人暮らしも19年目に突入。その楽しさは神がかり! カマ・・・

コミックエッセイ おづまりこ おひとりさまのあったか1ヶ月食費2万円生活 Webレタス隊

自炊ビギナーでもすぐ真似できるおいしくて節約できるレシピが・・・

コミックエッセイ うさぎ彼女 井口病院

飼い主さんのことを彼氏だと思い込んでいる、うさぎの女の子・・・・

コミックエッセイ たくあんムスメたち。 育児 子育て 子ども 家庭

手作りのクリスマス、おめかししてイオン、夕飯のつまみぐい…・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X