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じゃこピーマン

材料を全部鍋に入れて火にかけるだけ!

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じゃこピーマンの塩分

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1.1g
じゃこピーマンの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ちりめんじゃこ…15g
  • ピーマン…3個
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

ピーマンは縦半分に切り、縦1cm幅に切る。

2.

鍋に1、じゃこ、しょうゆ大さじ1/2、水大さじ3を入れて火にかける。ピーマンがしんなりするまで煮る。

調理: 撮影:榎本修


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