ひき肉ピザ

371kcal
2.0g
20min
ひき肉ピザ
ひき肉ピザ

松田美智子さんのレシピ

少しずつ切って、レタスで包んで食べて

材料(2人分)

肉だね
 ・牛ひき肉…200g
 ・ピザ用チーズ…20g
 ・塩、こしょう…各少々
 ・あればナツメグ…小さじ1/3
ピザ用チーズ…適宜
ピーナッツ…20g
ピーマン、赤ピーマン…各1個
レタス…1/4個
・しょうゆ

作り方

  1. ピーナッツは粗く刻み、ピーマン2種は縦半分に切って、さらに横薄切りにする。ボウルに肉だねの材料を入れて練り混ぜる。
  2. 20cm四方のアルミホイルを用意し、肉だねをのせて1cm厚さの円形にのばす。アルミホイルごとフライパンにのせ、ピーナッツを散らし、フライ返しなどで押さえる。火にかけて約5分たったら、ペーパータオルで脂をふき、ホイルごと上下を返し、アルミホイルをはずす。
    アルミホイルの上に肉だねを広げ、ピーナッツを散らす。アルミホイルごと返せるので便利。
  3. 肉の色が変わったらチーズを散らし、ふたをしてチーズが溶けるまで約1分焼く。しょうゆ大さじを回しかけ、1のピーマンを散らす。皿に盛り、レタスを別の器にのせて添える。

※カロリー・塩分は1人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

松田美智子
料理研究家、テーブルコーディネーター、女子美術大学講師。料理研究家のホルトハウス房子氏に師事し、様々な国の家庭料理を学ぶ。書籍のほか、講演、メニュー開発、調理器具・システムキッチンの開発などでも活躍。
カテゴリ:
主な食材:
ジャンル:
レシピ作成・調理:
撮影:
  • 三木麻奈

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