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トマトパイン

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トマトパインのカロリーカロリー
(1人分)

32Kcal
トマトパインの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(2人分)

  • カットパイナップル…2切れ(約40g)
  • ミニトマト…6個
  • トマトケチャップ…大さじ1
  • 塩、こしょう…各少々
作り方

作り方

カットパイナップルは粗みじん切りにする。ミニトマトは縦半分にし、さらに縦横半分に切る。トマトケチャップ、塩、こしょうとともにすべて混ぜ合わせる。

調理: 撮影:原ヒデトシ


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