料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ごまだれ牛丼

コクありだれをかけて

ごまだれ牛丼をfacebookでシェアする
ごまだれ牛丼をTwitterでつぶやく
ごまだれ牛丼をmixiチェック
ごまだれ牛丼をLINEに送る
ごまだれ牛丼
ごまだれ牛丼を印刷する ごまだれ牛丼をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ごまだれ牛丼のカロリーカロリー
(1人分)

655Kcal
ごまだれ牛丼の塩分

塩分

3.4g
材料

材料(2人分)

  • 牛切り落とし肉…150g
  • 小松菜…1/3わ(約150g)
  • 温かいご飯…どんぶり2杯分
  • ごまだれ
  •  ・ポン酢じょうゆ…大さじ4
  •  ・白練りごま、白すりごま…各大さじ1
  •  ・練りがらし…小さじ1
  • ・塩
作り方

作り方

1.

小松菜は4~5cm長さに切り、塩を入れた熱湯でゆでる。煮立ったら牛肉も加えてゆで、肉の色が変わったらともにざるに上げる。

2.

器にご飯を盛り、1をのせ、ごまだれの材料を混ぜてかける。

調理: 撮影:白根正治

ごまだれ牛丼の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X