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ベーコンとカリフラワーのホットサラダ

朝ごはんにも手軽な1品

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ベーコンとカリフラワーのホットサラダ
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ベーコンとカリフラワーのホットサラダのカロリーカロリー
(1人分)

230Kcal
ベーコンとカリフラワーのホットサラダの塩分

塩分

1.5g
材料

材料(2人分)

  • ベーコン…3枚
  • カリフラワー…1/2個
  • 長ねぎ…1/2本
  • シーザードレッシング(市販品)…大さじ3
  • ・塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

カリフラワーは小房に分け、ねぎは縦4つに切って4cm長さに、ベーコンは3等分に切り、すべて耐熱ボウルに入れて軽く混ぜ合わせる。

2.

ドレッシング、塩少々を加え、ラップをかけて電子レンジで約3分加熱する。取り出して全体を混ぜ、ラップをかけてさらに約3分加熱する。器に盛り、こしょう少々をふる。

調理: 撮影:原務


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