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春菊いり卵

時短でラク
69kcal
0.5g
5min
春菊いり卵
春菊いり卵

外処佳絵さんのレシピ

春菊入りのいり卵♪　彩豊かな色合いがお弁当のおかずにも◎　簡単レシピはこちら

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材料（２人分）

  • 卵…１個
  • 春菊…１株
  • ・塩、サラダ油
卵…１個
春菊…１株
・塩、サラダ油

作り方

  1. 春菊は粗みじん切りにする。卵を溶きほぐし、春菊と塩少々を入れてよく混ぜる。
  2. フライパンに油小さじ1/2を熱して１を流し入れ、菜箸でかき混ぜていりつける。

※カロリー・塩分は１人分での表記になります。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

外処佳絵
外処佳絵
アジア料理研究家。クッキングスクールの講師を経て、サロン式料理教室「PANDA KITCHEN」を主宰。現地を訪れ台湾、タイ、韓国料理を学ぶ。著書は「おうちで簡単！人気のデリおかず」（KADOKAWA）。
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カテゴリ：
主な食材：
ジャンル：
レシピ作成・調理：
撮影：
  • 福岡拓

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春菊
春菊
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