新玉ねぎとハムのカレーマヨあえ

新玉ねぎとハムのカレーマヨあえ

カレー味で子どもも食べやすい

カロリー
202kcal
塩分
1.4g
調理時間
5
カテゴリ:
野菜のおかず > 野菜の和え物 > 野菜の和え物 その他
肉のおかず > 加工肉 > ハム料理
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
丸山久美
撮影:
原務

材料(2人分)

ロースハム…3枚

新玉ねぎ…1/2個

カレーマヨネーズ

 ・マヨネーズ…大さじ3

 ・カレー粉…小さじ1

 ・塩…少々

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにする。ハムは半分に切って横1cm幅に切る。

2.

ボウルにカレーマヨネーズの材料を入れて混ぜ合わせ、1を加えてあえる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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