料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

さきいかのコチュジャンあえ

さっとあえておつまみに!

さきいかのコチュジャンあえをfacebookでシェアする
さきいかのコチュジャンあえをTwitterでつぶやく
さきいかのコチュジャンあえをmixiチェック
さきいかのコチュジャンあえをLINEに送る
さきいかのコチュジャンあえ
さきいかのコチュジャンあえを印刷する さきいかのコチュジャンあえをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

さきいかのコチュジャンあえのカロリーカロリー
(1人分)

92Kcal
さきいかのコチュジャンあえの塩分

塩分

1.4g
材料

材料(2人分)

  • さきいか…30g
  • コチュジャン…小さじ1 1/2
  • ・ごま油
作り方

作り方

ボウルにコチュジャン、ごま油小さじ2を入れて練り混ぜる。さきいかを加えてほぐしながら、全体になじむまであえる。

調理: 撮影:澤木央子

さきいかのコチュジャンあえと同じ材料で作れる料理レシピ

さきいかのコチュジャンあえの関連キーワード

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X