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もずくしょうが汁

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もずくしょうが汁のカロリーカロリー
(1人分)

10Kcal
もずくしょうが汁の塩分

塩分

1.3g
もずくしょうが汁の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • しょうがのせん切り…1/2かけ分
  • もずく…1パック(約80g)
  • だし汁…1 1/2カップ
  • ・しょうゆ、塩
作り方

作り方

1.

もずくは水けをきり、鍋にだし汁とともに入れて火にかける。煮立ったらしょうゆ小さじ2を入れ、塩で味をととのえる

2.

器に盛ってしょうがをのせる。

調理: 撮影:鈴木泰介

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