料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
   オレンジ  

フルーツキャロットラペ

にんじんの甘みも存分に生きる

フルーツキャロットラペをfacebookでシェアする
フルーツキャロットラペをTwitterでつぶやく
フルーツキャロットラペをmixiチェック
フルーツキャロットラペをLINEに送る
フルーツキャロットラペ
フルーツキャロットラペを印刷する フルーツキャロットラペをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

フルーツキャロットラペのカロリーカロリー
(1人分)

144Kcal
フルーツキャロットラペの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • 「キャロットラペ」…1/3量(約160g)
  • 巨峰(種なし)…8粒
  • オレンジ…1個
  • はちみつ…小さじ1
作り方

作り方

1.

巨峰は皮を除き、半分に切る。オレンジは薄皮をむいて実を取り出し、薄皮は搾って約大さじ1分の果汁をとる。

2.

ボウルに「キャロットラペ」、はちみつ、1の巨峰、オレンジ、オレンジの果汁を加えてあえる。

調理: 撮影:広瀬貴子

フルーツキャロットラペと同じ材料で作れる料理レシピ

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X