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オニオンパクチーのカロリーカロリー
(全量で)

106Kcal
材料

材料(作りやすい分量)

  • 玉ねぎ…1/2個
  • 香菜…1/3束
  • ・揚げ油
作り方

作り方

1.

玉ねぎは縦薄切りにする。

2.

小さめのフライパンに揚げ油を中温(約170℃)に熱し、1を入れて揚げる。こんがりと揚げ色がついたら取り出す。

3.

香菜を食べやすくちぎり、2と混ぜる。

調理: 撮影:澤木央子


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