料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

かぼちゃの茶きん包み

バターで濃厚味に

かぼちゃの茶きん包みをfacebookでシェアする
かぼちゃの茶きん包みをTwitterでつぶやく
かぼちゃの茶きん包みをmixiチェック
かぼちゃの茶きん包みをLINEに送る
かぼちゃの茶きん包み
かぼちゃの茶きん包みを印刷する かぼちゃの茶きん包みをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

かぼちゃの茶きん包みのカロリーカロリー
(1人分)

119Kcal
かぼちゃの茶きん包みの塩分

塩分

0.4g
材料

材料(2人分)

  • かぼちゃ…1/8個
  • ・バター、砂糖、塩
作り方

作り方

1.

かぼちゃは皮を除いて一口大に切り、ラップで包んで電子レンジで約4分加熱する。かぼちゃがやわらかくなったらボウルに入れ、フォークでつぶす。

2.

バター大さじ1、砂糖小さじ1~2、塩少々を加えて混ぜる。ラップに半量ずつのせ、茶きん絞りにする。好みで黒いりごまをのせても。

調理: 撮影:澤木央子


かぼちゃの茶きん包みと同じ材料で作れる料理レシピ

かぼちゃの茶きん包みの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ 水谷緑 	じたばたナース 書籍化

「死の描写が生々しくてグッときた」――看護師の目を通じてリ・・・

コミックエッセイ フジイチカコ ソーラー女子は電気代0円で生活してます! 節約 新生活応援

電力会社と契約を解除!ソーラーパネルとサイクル発電機で電気・・・

コミックエッセイ 宮路ひま ドヤ顔柴犬どんぐり 犬 書籍化

どうして遊びでこうなった…? ひたすらに明るい日々を送る我・・・

3大プレゼント祭り
電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X