料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

くるみ入りきんぴら

くるみのこうばしさが、ごぼうと好相性

くるみ入りきんぴらをfacebookでシェアする
くるみ入りきんぴらをTwitterでつぶやく
くるみ入りきんぴらをmixiチェック
くるみ入りきんぴらをLINEに送る
くるみ入りきんぴら
くるみ入りきんぴらを印刷する くるみ入りきんぴらをいいね!と言う

1人がいいね!と
言っています

くるみ入りきんぴらのカロリーカロリー
(1人分)

158Kcal
くるみ入りきんぴらの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • ごぼう…大1/2本
  • くるみ(ローストしたもの)…大さじ2
  • 合わせ調味料
  •  ・酒…大さじ1
  •  ・しょうゆ…小さじ2
  •  ・みりん…大さじ1/2
  •  ・砂糖…小さじ1
  • ・ごま油
作り方

作り方

1.

ごぼうはささがきにし、約5分水にさらして水けをきる。くるみは手で粗く割る。

2.

フライパンにごま油大さじ1を熱し、ごぼうを入れてさっと炒める。ごぼうがややしんなりとしたら水1/4カップを加え、煮立ってから約2分煮る。汁けがなくなったら合わせ調味料を加え、強火にして汁けがなくなるまで炒め合わせる。くるみを加えてさっと炒める。

調理: 撮影:澤木央子


くるみ入りきんぴらと同じ材料で作れる料理レシピ

くるみ入りきんぴらの関連キーワード

食材事典

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X