料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

アボカドご飯

手軽に作れるビタミンたっぷりご飯。バターの風味と一緒に口の中でとろける食感をお試しあれ

アボカドご飯をfacebookでシェアする
アボカドご飯をTwitterでつぶやく
アボカドご飯をmixiチェック
アボカドご飯をLINEに送る
アボカドご飯
アボカドご飯を印刷する アボカドご飯をいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

アボカドご飯のカロリーカロリー
(1人分)

476Kcal
アボカドご飯の塩分

塩分

0.8g
材料

材料(2~3人分)

  • アボカド…1個
  • …2合
  • ・酒、しょうゆ、バター、塩、粗びき黒こしょう
作り方

作り方

1.

米は洗ってざるに上げ、炊飯器に入れて2合の目盛りまで水を入れ、酒小さじ1/2を加えて普通に炊く。

2.

アボカドは縦にぐるりと包丁を入れ、手でねじって半割りにし、2cm角に切ってしょうゆ小さじ2をまぶす。

3.

炊き上がったご飯の上に2を汁ごとのせ、炊飯器のふたをし、約5分蒸らす。ふたをあけ、バター大さじ1を加えて全体をさっくりと混ぜる。器に盛って塩、こしょう各適宜をふる。

調理: 撮影:木村拓

アボカドご飯と同じ材料で作れる料理レシピ

アボカドご飯の関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X