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しょうががゆ

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しょうががゆのカロリーカロリー
(1人分)

134Kcal
しょうががゆの塩分

塩分

0.0g
材料

材料(2人分・直径約18cmの土鍋を使用)

  • しょうがのせん切り…1/2かけ分
  • …1/2合
作り方

作り方

1.

米は洗ってざるに上げ、水けをきる。

2.

土鍋に1、しょうが、水2 1/2カップを入れてふたをし、火にかける。沸騰したら弱火にし、約15分煮て火を止め、そのまま約15分おく。

調理: 撮影:邑口京一郎

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