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ピリ辛チーズおかき

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ピリ辛チーズおかきのカロリーカロリー
(1人分)

155Kcal
ピリ辛チーズおかきの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • もち…2個
  • 粉チーズ…大さじ1
  • ・塩、一味とうがらし、サラダ油
作り方

作り方

1.

ボウルに粉チーズ、塩小さじ1/4、一味少々を入れて混ぜる。

2.

もちは縦半分、横5等分に切る。フライパンに油を1cm深さに入れて低温(約160℃)に熱し、もちを入れて約1分揚げ焼きにする。揚げ色がついたら上下を返し、全体にこんがり揚げ色がつくまでさらに1~2分揚げ焼きにする。

ピリ辛チーズおかきの作り方2

揚げ色がついたら上下を返す。もちがくっついてもそのまま揚げ焼きにし、取り出してからキッチンばさみで切って。


3.

取り出して油をきり、熱いうちに1に加えてあえる。

調理: 撮影:キッチンミノル


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