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梅とろろ昆布汁

熱湯を注ぐだけでとっても簡単

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梅とろろ昆布汁のカロリーカロリー
(1人分)

6Kcal
梅とろろ昆布汁の塩分

塩分

0.7g
材料

材料(2人分)

  • 梅干し…大1個
  • とろろ昆布…6g
  • ・しょうゆ
作り方

作り方

1.

梅干しは種を除いて細かくたたく。

2.

器に1、とろろ昆布を半量ずつ入れる。しょうゆ小さじ1/2ずつを加え、熱湯1カップずつを注ぐ。

調理: 撮影:澤木央子


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