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ごましらがねぎ

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ごましらがねぎのカロリーカロリー
(1人分)

31Kcal
ごましらがねぎの塩分

塩分

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材料

材料(2人分)

  • 長ねぎ…1/4本
  • 白いりごま、ごま油…各小さじ1
作り方

作り方

長ねぎは縦に切り目を入れて芯を除き、せん切りにする。水にさらして水をきり、白いりごま、ごま油を混ぜる。

調理: 撮影:澤木央子


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