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桜えび入り卵焼き丼

カリッと焼いたえびがこうばしい

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桜えび入り卵焼き丼
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桜えび入り卵焼き丼のカロリーカロリー
(1人分)

401Kcal
桜えび入り卵焼き丼の塩分

塩分

1.2g
材料

材料(2人分)

  • 卵液
  •  ・溶き卵…2個分
  •  ・桜えび…3g
  •  ・万能ねぎの小口切り…2本分
  •  ・揚げ玉…大さじ1
  •  ・酒…大さじ1
  •  ・塩…小さじ1/3
  • 温かいご飯…小どんぶり2杯分
  • ・サラダ油
作り方

作り方

1.

ボウルに卵液の材料を入れて混ぜる。

2.

フライパンに油大さじ1を熱し、卵液を円形になるように回し入れる。両面焼き色がつくまで焼き、取り出して縦横半分に切る。

3.

器にご飯を盛り、2をのせる。

調理: 撮影:澤木央子


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