料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

ブロッコリーの梅マヨソース

梅の酸味がアクセントに

ブロッコリーの梅マヨソースをfacebookでシェアする
ブロッコリーの梅マヨソースをTwitterでつぶやく
ブロッコリーの梅マヨソースをmixiチェック
ブロッコリーの梅マヨソースをLINEに送る
ブロッコリーの梅マヨソース
ブロッコリーの梅マヨソースを印刷する ブロッコリーの梅マヨソースをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

ブロッコリーの梅マヨソースのカロリーカロリー
(1人分)

74Kcal
ブロッコリーの梅マヨソースの塩分

塩分

0.9g
材料

材料(2人分)

  • ブロッコリー…小1個(180g)
  • 梅干し…1個(正味13g)
  • マヨソース
  •  ・マヨネーズ…大さじ1
  •  ・牛乳…大さじ1/2
  • ・塩
作り方

作り方

1.

ブロッコリーは小房に分け、塩を加えた熱湯でゆで、ざるに上げて水けをきる。

2.

梅干しは種を除いて包丁で粗くたたき、マヨソースと混ぜる。1を器に盛ってかける。

調理: 撮影:野口健志

ブロッコリーの梅マヨソースと同じ材料で作れる料理レシピ

ブロッコリーの梅マヨソースの関連キーワード

食材事典

SNOOPY トートバッグ レタスクラブ 付録 ツイッター プレゼント

11/10発売号付録の「SNOOPYトートバッグ」の写真を・・・

レシピ 手作り めんつゆ 麻婆 とりむね オムライス パエリヤ

麺だけではなく、おかずやご飯ものなど実は使いみちがいっぱい・・・

レシピ 手作り 餃子 ビール ご飯 居酒屋

ちまたでは、いろいろな形や味の餃子を出す餃子バル、餃子居酒・・・

レシピ 手作り スープ とり肉 豚肉

中国や台湾、東南アジアの食卓に欠かせないうす味のスープ。骨・・・

カドカワストア

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X