ヨーグルトだれ

ヨーグルトだれ

カロリー
143kcal
塩分
1.6g
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
坂田阿希子
撮影:
白根正治

材料(作りやすい分量)

プレーンヨーグルト…大さじ3

おろしにんにく…少々

レモン汁…小さじ1/2

・オリーブ油、塩、こしょう

作り方

1.

プレーンヨーグルト、にんにく、レモン汁、オリーブ油大さじ1、塩小さじ1/4、こしょう少々を混ぜ合わせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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