料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

長いもの皮チップス

2種のトッピングが楽しい!

長いもの皮チップスをfacebookでシェアする
長いもの皮チップスをTwitterでつぶやく
長いもの皮チップスをmixiチェック
長いもの皮チップスをLINEに送る
長いもの皮チップス
長いもの皮チップスを印刷する 長いもの皮チップスをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

長いもの皮チップスのカロリーカロリー
(1人分)

256Kcal
長いもの皮チップスの塩分

塩分

0.4g
材料

材料(2人分)

  • 長いもの皮(厚めにむいたもの)…15cm分(約70g)
  • 桜えび…小さじ2
  • 青のり…小さじ1/4
  • ・サラダ油、塩
作り方

作り方

1.

長いもの皮は5cm長さ、1.5cm幅の短冊切りにする。桜えびはみじん切りにする。

2.

フライパンに油を1cm深さまで入れて中温(約170℃)に熱し、長いもの皮を入れて約3分揚げ焼きにする。

長いもの皮チップスの作り方2

皮は厚めにむいたものを使う。薄くむいたものだと、チリチリになってしまうので注意。


3.

取り出して油をきり、熱いうちに塩少々を全体にふる。半量に青のり、半量に桜えびをまぶす。

調理: 撮影:福尾美雪

長いもの皮チップスと同じ材料で作れる料理レシピ

長いもの皮チップスの関連キーワード

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X