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パプリカパインジュース

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パプリカパインジュースのカロリーカロリー
(1人分)

44Kcal
材料

材料(2人分)

  • 黄パプリカ…1/2個
  • パイナップル…正味100g
  • はちみつ…小さじ1
  • 水…1/2カップ
作り方

作り方

1.

パプリカは小さめの一口大に切る。パイナップルも同様の大きさに切る。

2.

ミキサーにパプリカ、パイナップルの順に入れ、残りの材料もすべて入れてかくはんし、なめらかにする。

調理: 撮影:公文美和


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