おろしにんじんサラダ

おろしにんじんサラダ

にんじんを食べるドレッシングにして

カロリー
93kcal
塩分
0.7g
調理時間
5
カテゴリ:
サラダ > 野菜を使ったサラダ > 野菜を使ったサラダ その他
ジャンル:
洋風
プロ料理家:
きじまりゅうた
撮影:
千葉充

材料(2人分)

レタス…1/3個

にんじんドレッシング

 ・にんじんのすりおろし…1/2本分

 ・オリーブ油、酢…各大さじ1

 ・しょうゆ、はちみつ…各小さじ1

 ・塩…少々

・粗びき黒こしょう

作り方

1.

にんじんドレッシングの材料を混ぜ合わせる。レタスは食べやすい大きさにちぎる。

2.

器にレタスを盛り、にんじんドレッシングをかけ、こしょう適量をふる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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