料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー

アボカドタルタルやっこ

とろりとした口当たり

アボカドタルタルやっこをfacebookでシェアする
アボカドタルタルやっこをTwitterでつぶやく
アボカドタルタルやっこをmixiチェック
アボカドタルタルやっこをLINEに送る
アボカドタルタルやっこ
アボカドタルタルやっこを印刷する アボカドタルタルやっこをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

アボカドタルタルやっこのカロリーカロリー
(1人分)

287Kcal
アボカドタルタルやっこの塩分

塩分

1.1g
材料

材料(2人分)

  • 絹ごし豆腐…1丁
  • ゆで卵…1個
  • らっきょう漬け…30g
  • アボカド…1/2個
  • ・マヨネーズ、しょうゆ、粗びきこしょう
作り方

作り方

1.

らっきょう、アボカド、ゆで卵は粗みじん切りにし、ボウルに入れる。マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜ合わせる。

2.

豆腐を半分に切って器に盛り、1を半量ずつのせる。しょうゆを小さじ1/2ずつかけ、こしょう適宜をふる。このみでごま油をかけ。バジルの葉を飾っても。

調理: 撮影:澤木央子


アボカドタルタルやっこの関連キーワード

食材事典

注目の特集

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X