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パイナップルとミニトマトのピクルス

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パイナップルとミニトマトのピクルスのカロリーカロリー
(1人分)

103Kcal
パイナップルとミニトマトのピクルスの塩分

塩分

0.9g
パイナップルとミニトマトのピクルスの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • ミニトマト…1パック
  • パイナップル缶…2切れ
  • レモンの輪切り…2~3枚
  • ・砂糖、酢、塩
作り方

作り方

1.

ミニトマトは竹串で数カ所穴をあける。パイナップルは1切れを8等分、レモンは4等分に。

2.

耐熱容器に砂糖大さじ1、酢50ml、塩小さじ1/2を入れて混ぜ、電子レンジで約2分加熱する。

3.

2が熱いうちに1を加えて混ぜ、冷蔵庫に入れて30分以上味をなじませる。

調理: 撮影:今清水隆宏

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