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しいたけの帆立マヨネーズ焼き

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しいたけの帆立マヨネーズ焼きのカロリーカロリー
(1人分)

110Kcal
しいたけの帆立マヨネーズ焼きの塩分

塩分

0.4g
しいたけの帆立マヨネーズ焼きの調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 帆立水煮缶…小1/2缶(約40g)
  • 生しいたけ…6枚
  • ・マヨネーズ
作り方

作り方

1.

帆立は缶汁をきってほぐし、マヨネーズ大さじ2と合わせて混ぜる。

2.

しいたけの軸を除き、笠(かさ)の裏側に1を詰める。オーブントースターの受け皿にアルミホイルを敷いてのせ、5~6分焼く。

調理: 撮影:今清水隆宏


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