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切り干し大根のコンソメ煮

コンソメとバターでしっかりとした味に

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切り干し大根のコンソメ煮のカロリーカロリー
(1人分)

60Kcal
切り干し大根のコンソメ煮の塩分

塩分

0.6g
切り干し大根のコンソメ煮の調理時間

調理時間

材料

材料(2人分)

  • 切り干し大根…20g
  • グリーンピース缶…1/2缶(約25g)
  • 固形スープの素…1/2個
  • ・バター
作り方

作り方

1.

切り干し大根は水でもどし、よく水を絞る。

2.

鍋にバター小さじ2/3を溶かして1を炒め、水1/2カップ、くずしたスープの素、グリーンピースを加え、水分がほとんどなくなるまで3~4分煮る。

調理: 撮影:今清水隆宏


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