薬味ご飯

時短、塩分控えめ

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薬味ご飯

カロリー
203kcal
塩分
0.5g
カテゴリ:
ごはんもの > 炊き込み・混ぜご飯 > 混ぜご飯 その他
ジャンル:
韓国風
プロ料理家:
外処佳絵
撮影:
木村拓

材料(2人分)

しょうが…1/2かけ(約3g)

長ねぎ…5cm

温かいご飯…茶碗2杯分弱(約240g)

・塩

作り方

1.

しょうがはせん切りにする。ねぎは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

2.

耐熱ボウルに1、塩少々を入れてふんわりとラップをかける。電子レンジで約1分加熱し、ご飯にのせる。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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