料理レシピや節約術など生活のアイデア満載!
メニュー
保存食   にぼし   昆布  

煮干しだし

デイリーなみそ汁や煮ものなどに

煮干しだしをfacebookでシェアする
煮干しだしをTwitterでつぶやく
煮干しだしをmixiチェック
煮干しだしをLINEに送る
煮干しだし
煮干しだしを印刷する 煮干しだしをいいね!と言う

0人がいいね!と
言っています

煮干しだしのカロリーカロリー
(全量)

5Kcal
煮干しだしの塩分

塩分

0.5g
材料

材料(約2カップ分)

  • 煮干し…30g
  • 昆布(5×5cm、約5g)…1枚
  • 水…2 1/2カップ
作り方

作り方

煮干しを頭やわたつきのまま保存容器に入れる。昆布、水を加え、一晩おく。使うときは煮干しと昆布を除く。

●冷蔵庫で2~3日保存可能。

調理: 撮影:竹内章雄


煮干しだしと同じ材料で作れる料理レシピ

煮干しだしの関連キーワード

注目の特集

きかんしゃトーマス お弁当 コンテスト レシピ キャラ弁 プレゼント

「きかんしゃトーマスお弁当づくりコンテスト」にたくさんの応・・・

コミックエッセイ ねこまき(ミューズワーク) ねことじいちゃん3 猫

ばあさんに先だたれ、猫のタマと二人暮らしの大吉じいちゃん。・・・

コミックエッセイ  Webレタス隊  おたべ  三毛猫ふうちゃんは子守猫

夜泣きをすると、教えてくれる猫。 アメブロ人気著者、待望の・・・

汚部屋 ビフォーアフター 改造 収納 片付け

「汚部屋」改造レポート:片づけのプロ、中山真由美さんの助け・・・

電子書籍

マイページに登録しました

レシピに戻る マイページへ
X

買い物リストに入れました

レシピに戻る 買い物リストへ
X

X

X