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梅みそスープ

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梅みそスープのカロリーカロリー
(1人分)

15Kcal
梅みそスープの塩分

塩分

1.2g
材料

材料(1人分)

  • 梅干し…1/2個分
  • みそ…小さじ1
  • 塩昆布、削りがつお…適宜
  • 湯…120ml
作り方

作り方

1.

梅干しは包丁でたたき、みそ、塩昆布適宜とともにカップに入れる。

2.

湯から少量を注いでみそを溶きのばし、残りの湯を注ぐ。削りがつお適宜をのせる。

調理: 撮影:木村拓

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